济南澜曦化妆品教你三伏天驱寒饮食法

发布时间:2020-7-29 11:19:00

来源:http://jinan.shctsj.com/news427417.html

上海澜曦化妆品有限公司为您免费提供济南积雪草化妆品,济南婴儿护肤品加盟,济南草田世家等相关信息发布和资讯展示,敬请关注!

三伏天是一年中天气酷暑炎热时期,温度高、湿度高而且气压低,如今大家习惯了使用空调和冷饮降温,会引发各种健康问题。三伏天是驱除病邪、寒气的好时节,冬病夏治,可以散发体内的寒、湿、燥、火,预防疾病的发生。上海澜曦化妆品有限公司教你简单食物祛除体内寒气。

一、多食生姜。生姜具有姜油酮及姜油酚成分,食用之后能达到驱寒除湿、发汗、活血功效,中医认为姜是旺阳食品。在三伏天吃姜能祛除体内湿邪,有句谚语冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”是民间流传已久的防病保健谚语。上海澜曦化妆品介绍可以直接含姜片嚼烂,做菜中加入生姜等。


二、羊肉和鸡肉。如今的三伏天出现了“伏羊节”,羊肉为热性食物,大多在冬天食用,有助于去除寒气,温暖身体。其实在三伏天食用效果更好,能够逼走体内滞留的寒气,疏通筋脉。鸡肉是脂肪含量少、高蛋白的食物,鸡胸肉可作为减脂食物。三伏天食鸡肉能补充人体蛋白质氨基酸,而且容易消化吸收,可补充体力。

三、多食苦,不贪凉。如今的年轻人大多不喜欢苦瓜,父母长辈都知道苦瓜的好处,有清热解暑、健脾开胃、益肾利尿效果,同时预防痱子生长。上海澜曦化妆品提示夏季吹空调、食冷饮要适度,空调温度不适太低,不易直对着身体吹,避免寒气侵入体内。冷饮冷品不可多吃,伤阳气会引发阴暑,引起头疼、心烦怕冷、食欲不振等不适。

济南积雪草化妆品哪家好?济南婴儿护肤品加盟报价是多少?济南草田世家质量怎么样?上海澜曦化妆品有限公司专业承接济南积雪草化妆品,济南婴儿护肤品加盟,济南草田世家,,电话:400-0021-068

相关标签:上海澜曦化妆品,

相关产品